por admin | Mar 10, 2025 | Uncategorized
Vivir anticipando el futuro La mayoría de las personas tendemos a anticiparnos al futuro, sin que eso sea un problema. Pero algunas vienen a terapia porque un exceso de esa anticipación no les deja vivir tranquilas. ¿Entonces, es bueno o malo prevenir y prepararse...
por admin | Dic 17, 2024 | Uncategorized
¿Tiene sentido trabajar nuestro pasado en terapia? Pues, como casi todo, depende. A veces se nos ha dicho que lo que importa es lo que ocurre en el presente y que en eso solamente hay que centrarse. También hemos escuchado que sin comprender nuestro pasado no podremos...
por angeles | Oct 21, 2024 | Uncategorized
La relación terapéutica: una reflexión ¿Cuántas veces habremos escuchado: “no necesito ir a un profesional de la psicología, porque tengo amigos con los que hablar y que pueden aconsejarme”? En fin… si los problemas personales que tienes los puedes solucionar con...
por admin | Sep 11, 2024 | Uncategorized
¿Cómo te relacionas contigo? Se viene mucho a terapia por problemas con las relaciones con los demás, cosa fundamental en la vida, por supuesto. Nos preocupamos por tener buenas amistades, nos cuestionamos sobre nuestras relaciones familiares, con los/as compañeros/as...
por admin | May 26, 2024 | Uncategorized
¿Cómo puede ayudar la psicoterapia en caso de separación, divorcio o ruptura? Un momento de la vida en el que muchas personas se deciden a ir a psicoterapia es cuando han tenido una separación, divorcio o ruptura. Tanto si esta separación ha sido decisión propia como...
por admin | May 26, 2024 | Uncategorized
¿Es posible cambiar los hábitos? Muchas veces damos como excusa para no hacer algo el “no tener costumbre”. Por ejemplo, alguien te cuenta que se aburre ahora que se ha jubilado o que se han ido los hijos. Espontáneamente te sale sugerirle que haga nuevas amistades,...
